Il limone e le sue proprietà sono spesso sottovalutate. Questo frutto, annoverato tra la frutta invernale, è uno degli agrumi a noi più familiari. Lo usciamo per condire carne e pesce, per vinagrette da versare sull’insalata, per marinature gustose e saporite ma, non tutti sanno che il succo di limone e le sue  proprietà sono benefiche e davvero straordinarie. Ma non solo per insaporire i cibi ma, come vera e propria bevanda salutare. 

Scopriamo insieme il succo di limone e le sue proprietà

Prima, però, di analizzare nel dettaglio quali sono i reali benefici del limone e le sue proprietà, impariamo a conoscerlo meglio, impariamo a distinguere le diverse varietà di limone. La distinzione tra le varietà, 3 sono le principali, si basa esclusivamente sull’aspetto esteriore, il sapore e le caratteristiche nutritive e benefiche sono le stesse per qualunque tipo di limone scegliate di utilizzare.

• Femminello: prodotto in Sicilia ed ha una forma allungata, una polpa succosa e molti semi. All’interno di questa varietà sicula possiamo distinguere il Femminiello apireno, completamente privo di semi, e il Famminiello Santa Teresa dai cui si ottengono i verdelli,  altra tipologia meno comune di limoni.
• Monachello: resiste poco alla conservazione ed è utilizzato quasi esclusivamente per la produzione di verdelli.
• Interdonato: pianta dal frutto grosso ma con poco succo, usato per la produzione del primofiore.

La pianta di limoni raggiunge la sua massima maturazione in 3 diversi periodi dell’anno, Ottobre, Marzo e tra giugno e Luglio. Sono questi i periodi in cui si posso trovare prodotti naturali non coltivati in serra. Vediamo, ora, di capire come mai il succo di limone fa così bene. Il frutto del limone contiene, al suo interno, circa il 30 % di succo di quello che è il peso totale. È proprio il succo l’elisir dilunga vita di cui da tempo tutti parlano. Infatti, contiene, acido citrico, citrati di calcio e potassio, sali minerali e oligoelementi quali ferro, fosforo, manganese, rame, grandi quantità di vitamina B1, B2 e B3, carotene, vitamina A, vitamina C e vitamina P.

Tutte queste sostanze fanno del succo di limone un prodotto in grado di svolgere le seguenti funzioni a beneficio del nostro organismo:

• Battericida
• Antisettico
• Antitossico
• Attivatore dei globuli bianchi
• Rinfrescante
• Tonico del sistema nervoso e simpatico
• Toni-cardiaco
• Alcalinizzante
• Diuretico
• Antireumatico
• Antigottoso
• Antiartritico
• Calmante
• Antiacido gastrico
• Antisclerotico
• Antiscorbutico
• Tonico venoso
• Fluidificante del sangue
• Ipotensore
• Depurativo
• Rimineralizzante
• Antianemico
• Vermifugo
• Cicatrizzante
• Antipruriginoso

Ma cosa significano tutti questi paroloni? In termini semplici quando bere succo di limone può giovare alla nostra salute? Sempre, sarebbe la risposta giusta ma, vogliamo andare nel dettagli e dirvi, specificatamente, cosa può aiutare a prevenire bere un bicchiere di acqua tiepida e succo di limone, tute le mattine, a stomaco vuoto.

Il succo di limone e le sue proprietà rafforzano il sistema immunitario, bilancia il nostro pH, facilita la perdita di peso, aiuta la digestione, stimola l’evacuazione, pulisce la pelle, rinfresca l’alito. disintossica l’organismo ed è quindi consigliato in caso di influenze, malattie infettive, anemia, nausea, reumatismo, inappetenza, bronchiti, arteriosclerosi, digestioni difficili, insufficienza epatica, diabete, gotta, ipertiroidismo e calcoli renali.

Davvero utile per mantenere il nostro organismo in salute. Un bicchiere di succo di limone può davvero aiutarci a vivere meglio e più a lungo. Ma il succo dell’agrume color dell’oro non è utile soltanto per stare bene, può essere utilizzato anche in casa per realizzare degli impacchi per viso e capelli. Basta mescolarlo con dell’olio d’oliva extravergine, anche lui altamente nutriente, ed applicarlo sulle parti indicate, lasciato in posa e risciacquato. Noterete capelli più luminosi e morbidi e pelle purificata e morbida.

La stessa cosa vale per l’olio essenziale di limone, poche gocce nel prodotti per la cura della persona e vedrete che differenza! Ci teniamo a ricordarvi che la pianta di limone non è affatto invasiva, quindi richiede davvero poco spazio per crescere, basta un vaso posizionato in una zona, del vostro balcone o del vostro giardino, che non sia troppo ventosa e dove il sole possa raggiungere facilmente foglie e fusto. In questo modo sarete sicuri di consumare un frutto completamente naturale e biologico, perché vi sarete occupati voi, personalmente, di crescerlo nel modo migliore.